Gratis introduksjonskurs hos Oslo capoeiraklubb på Haugerud, for alle som vil prøve capoeira.
Barn 1.-4. klasse klokken 17.00, 5.- 8.klasse klokken 18.00, ungdom og voksne klokken 19.00. Ingen forkunnskaper nødvendig.
Capoeira er en brasiliansk kampkunst med elementer av dans, turn og musikk. Gjennom treningen utvikles styrke, smidighet, koordinasjon og rytmesans. Capoeira passer for alle aldersgrupper. Vi tilrettelegger treningen slik at alle, uansett fysisk utgangspunkt, får god effekt og merker fremgang raskt.
Oslo capoeiraklubb er en av Norges eldste capoeiragrupper, og våre instruktører har over 20 års erfaring med capoeira.
Ta gjerne kontakt dersom du har spørsmål, eller stikk innom for en prat og litt trening torsdag 28. september. Vi gleder oss til å treffe deg!