Danseklasser høst 2019

Høstens kurs er nå klare for påmelding. Vær tidlig ute, noen av kursene blir raskt fylt opp.

Klikk her for å komme rett til påmeldingsskjema.  

Barneballett 4-5 år (nybegynner) Få plasser igjen  – påmelding stengt
I denne timen vil barna lære den grunnleggende basen for klassisk ballett. Samtidig vil fokuset være på musikalitet, kreativitet og danseglede. Timen vil bli basert på Royal Academy of Dance og ISDT sitt system, men tilpasset barnas nivå.  Vi ønsker at barna har det gøy i timen og opplever mestringsfølelse. Passer for både gutter og jenter. Foreldre venter på siden mens barna har undervisning, da dette gir mest ro for barn og instruktører. Det betyr at barna må være såpass «modne» at de kan delta selv om foreldrene ikke er sammen med dem.
Oppstart: mandag 2. september kl. 17.00-17.45
Sted: Samlingssalen på Trosterud barneskole på Haugerud
Varighet: Hver mandag til og med 25. november med avslutning/forestilling 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: tettsittende og bevegelige klær, myke ballettsko eller sokker man ikke glir i, og oppsatt hår.
Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktør: Anne Marthe (klikk for mer info om henne)
Klikk her for påmelding. – påmelding stengt


Barneballett 6-9 år (nybegynner, grad 1) Få plasser igjen – påmelding stengt
I denne timen vil barna lære grunnleggende teknikk i klassisk ballett. Timen vil bli basert på Royal Academy of Dance og ISDT sitt system, men tilpasset barnas nivå.  Målet er å få lære mer om ballett og ha danseglede. Vi ønsker også å få barna til å utvikle sin kreative side gjennom dans, og lære å ta hensyn til hverandre. Passer for både gutter og jenter.
Vi praktiserer det samme som mange andre dansearrangører: Foreldre venter utenfor mens barna har time, siden dette gir mest ro for barn og instruktører. Det betyr at barna må være såpass «modne» at de kan delta selv om foreldrene ikke er i samme rommet.
Oppstart: onsdag 4. september kl. 18.00-18.45
Sted: Trimrom i Haugerudhallen (venstre inngang, ned i kjelleren)
Varighet: Hver onsdag til og med 20. november med avslutning/forestilling tirsdag 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: tettsittende og bevegelige klær, myke ballettsko eller sokker man ikke glir i, og oppsatt hår. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktør: Anne Marthe (klikk for mer info om henne)
Klikk her for påmelding. – påmelding stengt

Barneballett 6-9 år (litt øvet, grad 2/3)  – påmelding stengt
Denne klassen er for barn som har danset ballett før og ønsker en litt større utfordring. Det er mer fokus på teknikk i denne timen, samtidig som hovedmålet er danseglede og mestring. Timen er basert på «Cecchetti classical ballett» og kan sammenlignes med RAD og ISTD-systemet. Du må oppgi hvor og når barnet har gått på ballett før i påmeldingsskjemaet. Passer for både gutter og jenter.
Vi praktiserer det samme som mange andre dansearrangører: Foreldre venter utenfor mens barna har time, siden dette gir mest ro for barn og instruktører. Det betyr at barna må være såpass «modne» at de kan delta selv om foreldrene ikke er i samme rommet.
Oppstart: onsdag 4. september kl. 18.45-19.30
Sted: Trimrom i Haugerudhallen (venstre inngang, ned i kjelleren)
Varighet: Hver onsdag til og med 20. november med avslutning/forestilling tirsdag 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: tettsittende og bevegelige klær, myke ballettsko eller sokker man ikke glir i, og oppsatt hår. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktør: Anne Marthe (klikk for mer info om henne)
Klikk her for påmelding. – påmelding stengt


Lek, bevegelse og rytme / enkle dansetrinn 4-6 år (åpent nivå) Fullt – venteliste – påmelding stengt
Hovedformålet er å lære barna rytme og koordinasjon, samt at de får uttrykke musikk- og danseglede. Barnet får også trent på konsentrasjon og samarbeidsevne. Vi tar hensyn til barnas nivå, slik at de kan utvikle seg. Passer for både gutter og jenter.
Vi praktiserer det samme som mange andre dansearrangører: Foreldre venter utenfor mens barna har time, siden dette gir mest ro for barn og instruktører. Det betyr at barna må være såpass «modne» at de kan delta selv om foreldrene ikke er i samme rommet.
Oppstart: onsdag 4. september kl. 17.00-17.45
Sted: Trimrom i Haugerudhallen (venstre inngang, ned i kjelleren)
Varighet: Hver onsdag til og med 20. november med avslutning/forestilling tirsdag 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: løst og ledig tøy. Kun innesko er tillatt. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktører: Sara og Celine (klikk for mer info om dem).
Klikk her for påmelding. – påmelding stengt


Hip hop for barn 6-10 år (åpent nivå) Fullt – venteliste – påmelding stengt
I denne timen lærer du det grunnleggende innenfor hip hop. Det viktigste er å ha det gøy. Nivået er åpent, noe som betyr at det vil passe både for erfarne og mindre erfarne dansere. Det er moro og enkelt å henge med, og dermed er klassen noe for alle – både gutter og jenter.
Vi praktiserer det samme som mange andre dansearrangører: Foreldre venter utenfor danserommet mens barna har time, siden dette gir mest ro for barn og instruktører. Det betyr at barna må være såpass «modne» at de kan delta selv om foreldrene ikke er i samme rommet.
Oppstart: tirsdag 3. september kl. 17.00-17.45
Sted: Trimrom i Haugerudhallen (venstre inngang, ned i kjelleren)
Varighet: Hver tirsdag til og med 19. november med avslutning/forestilling tirsdag 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: løst og ledig tøy. Kun innesko er tillatt i salen. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktør: Gard (klikk for mer info om han).
Klikk her for påmelding. – påmelding stengt


Hip hop for junior/ungdom 10-14 år (nybegynner) – påmelding stengt
I denne timen lærer du det grunnleggende innenfor hip hop og noen av hip hopens undergrener.
Det vil være både teknikk og koreografi, men mest av alt fokus på danseglede. Passer for både gutter og jenter. Foreldre/foresatte venter utenfor mens barna danser.
Oppstart: tirsdag 3. september kl. 18.00-18.45
Sted: Trimrom i Haugerudhallen (venstre inngang, ned i kjelleren)
Varighet: Hver tirsdag til og med 19. november med avslutning/forestilling tirsdag 26. november
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: løst og ledig tøy. Kun innesko er tillatt i salen. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktør: Gard (klikk for mer info om han).
Klikk her for påmelding. – påmelding stengt


Hip hop for junior/ungdom 10-14 år (videregående) – påmelding stengt
En hip hop danseklasse tilpasset alder som har et videregående nivå. (Man må ha danset hip hop tidligere). Målgruppen er danseinteresserte, som ønsker å lære hip hop-koreografier, som utvikler både deres ferdigheter og interesse for dans. Passer for både gutter og jenter. Foreldre/foresatte venter utenfor mens barna danser.
Oppstart: tirsdag 3. september kl. 19.00-19.45
Sted: Trimrom i Haugerudhallen (venstre inngang, ned i kjelleren)
Varighet: Hver tirsdag til og med 19. november med avslutning/forestilling tirsdag 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: løst og ledig tøy. Kun innesko er tillatt i salen. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktører: Frida (klikk for mer info om henne).
Klikk her for påmelding. – påmelding stengt


K-pop for junior/ungdom 9-15 år (åpent nivå) – påmelding stengt
I K-pop-timen lærer du koreografier fra jente- og guttegrupper fra Korea. Vi går gjennom forskjellige stilarter,
slik at du blir kjent med og utvikler ulike måter å bevege og uttrykke deg på. Undervisningen foregår på en blanding av norsk og engelsk. Passer for både gutter og jenter. Foreldre venter på siden eller ute mens barna har undervisning,
Oppstart: mandag 2. september kl. 18.00-18.50
Sted: Samlingssalen på Trosterud barneskole på Haugerud
Varighet: Hver mandag til og med 25. november med avslutning/forestilling 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: løst og ledig tøy. Kun innesko er tillatt i salen. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktør: Jack (klikk for mer info om han).
Klikk her for påmelding. – påmelding stengt


Linedance for voksne (nybegynner) Få plasser igjen
Vi danser på rekke i linedance og vi går gjennom alle trinnene i forkant, slik at dansen blir enkel å lære. Kom gjerne alene, eller med venn eller kjæreste. Timen passer like godt til menn som til kvinner.
Vi danser til alle typer musikk, som for eksempel pop, latin, country&western, swing, rock and roll osv.
You can walk it – you can dance it – LINEDANCE
Oppstart: onsdag 4. september kl 18.00-18.55
Sted: Samlingssalen på Trosterud barneskole på Haugerud
Varighet: Hver onsdag til og med 20. november med avslutning/forestilling tirsdag 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: løst og ledig tøy. Kun innesko er tillatt i salen. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktør: Hilda (klikk for mer info om henne).
Klikk her for påmelding.


Zumba for voksne (åpent nivå)
Vi danser sang for sang etter latinamerikansk musikk. Ta på løse, ledige klær og innesko og bli med på en aktivitet som får deg både til å svette og smile!  Zumba passer for voksne uansett bakgrunn, fysisk form eller tidligere erfaring.
Oppstart: mandag 2. september kl. 20.00-20.55 (med Laila)
Oppstart: onsdag 4. september kl 19.00-19.55 (med Hilda)
Sted: Samlingssalen på Trosterud barneskole på Haugerud
Varighet: Hver mandag/onsdag til og med 25. november med avslutning/forestilling tirsdag 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: løst og ledig tøy. Kun innesko er tillatt i salen. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktør: Laila og Hilda (klikk for mer info om dem)
Klikk her for påmelding.


Bollywood/Bhangra for kvinner og jenter fra 15 år (åpent nivå)
Bollywood er en fusion-stil som vi ser i blant annet Bollywood-filmer og Bhangra er en nord-indisk folkedans. Det blir brukt autentisk musikk og rytmene får frem dansegleden. Sangene varieres gjennom semesteret for å få fram det store spekteret til Bollywood. Energien og rytmene gjør timene morsomme for alle, og er i tillegg en god treningsøkt! Passer alle uansett danseerfaring.
Oppstart: mandag 2. september kl. 19.00-19.55
Sted: Samlingssalen på Trosterud barneskole på Haugerud
Varighet: Hver mandag til og med 25. november med avslutning/forestilling 26. november
Pris: kr 500 + kr 300 (kr 300 er et engangsbeløp per år for medlemskontingent til Haugerud IF)
OBS: ingen timer i høstferien, uke 40
Klær: løst og ledig tøy. Kun innesko er tillatt i salen. Ta gjerne med drikkeflaske.
Instruktør: Amisha (klikk for mer info om henne)
Klikk her for påmelding.

Nye kurs starter i januar 2020 og legges ut for påmelding i desember. Noen timer blir fort fulle, så vær tidlig ute med påmelding. Påmelding gjelder kun via nettsidene her. Spørsmål om dansekursene kan rettes til dans@haugerudif.no eller til Laila Svendsen på mobil 93 48 46 60.