Capoeira regnes for å være Brasils nasjonalsport og beskrives ofte som en “kampdans”, eller en en kampsport skjult i dans.

Denne “kampdansen” har sitt opphav blant de afrikanske slavene i Brasil, hvor det sies at de kamuflerte kamptrening fra slaveeierne med dans, musikk og akrobatiske bevegelser.
I dag er denne kunstformen nesten like populær som fotball, i fotballnasjonen Brasil, og er en av de raskest voksende kampsportene i verden.

Capoeira spilles i en “roda” hvor musikk og bevegelser kombineres. Musikken er like viktig som de fysiske bevegelsen i Capoeira, og som utøver lærer man seg å spille diverse perkusjonsinstrumenter og å synge Capoeira sanger.

Vi kaller det å “spille Capoeira” for å understreke at selv om Capoeira gir deg et god grunnlag for selvforsvar, har det mer til felles med et spill, eller en lek.
Alle kan trene Capoeira! Dette er en morsom måten å øve både styrke, spenst, smidighet, balanse og stemmebåndet på, og passer for alle aldere.