For idretten blir det to hovedendringer fra onsdag 26. mai. Vi kan begynne med trening og aktiviteter innendørs igjen, og vi får større muligheter for aktiviteter ute. Hvordan vi gjør dette i praksis, vil variere fra gruppe til gruppe. Det kommer konkret informasjon om hver aktivitet; fra badminton og innebandy til dans, basketball og sjakk.

Slik blir de nye rammene for idretten i Oslo:

Innendørs:

• Det åpnes for organisert aktivitet for barn og unge under 20 år for grupper på maks 20 deltakere.
• Barn under 20 år unntas fra regelen om èn meters avstand til hverandre, dersom det er nødvendig for å gjennomføre aktiviteten. Voksne som er helt nødvendige (trenere etc) for å tilrettelegge for aktiviteten, kan komme i tillegg til de 20 som deltar.
• Dette innebærer at det kan være 20 stk per banedel i hallen, dersom banene kan skilles med skillevegger og vi kan holde gruppene helt adskilt.
• Det er ikke tillatt med gruppetrening for personer over 20 år, men de kan trene på egenhånd.

Utendørs:

• For barn og unge under 20 år er det tillatt med organisert idrett i grupper på maks 30 personer utendørs. Denne aldersgruppen kan unntas regelen for èn meter avstand til hverandre, dersom det er nødvendig for å gjennomføre aktiviteten.
• Voksne som er helt nødvendige for å gjennomføre aktiviteten kan komme i tillegg til de 30 som deltar
• Voksne kan bedrive organisert trening i grupper på maks 20 personer, så lenge de holder èn meter avstand til hverandre til enhver tid.
• Egenorganisert aktivitet for voksne bør ikke finne sted på tidspunkter der det er organisert trening for barn og unge på anleggene.

Arrangement:

• Det er tillatt med innendørsarrangement for inntil 20 personer når det er faste, tilviste plasser.
• På utendørsarrangementer er det tillatt med inntil 50 personer til stede samtidig der det er faste tilviste plasser
• For arrangementer utendørs uten tilviste plasser er det ikke tillatt med mer enn 30 personer.

Annet:

• For voksne over 20 år anbefales det likevel at alle kamper, turneringer, konkurranser, samlinger eller lignende, der det ikke er mulig å holde 1 meter avstand, utsettes eller avlyses. Det inkluderer også treningskamper og seriekamper. Det innebærer at det anbefales å utsette/avlyse arrangement/konkurranser i typiske kontaktidretter, men ikke kamper og konkurranser i f.eks, tennis, orientering, mosjonsløp osv.. der det vil være mulig å holde 1 meter avstand til enhver tid.
• For barn og unge under 20 år innebærer dette at det nå kan gjennomføres kamper og konkurranser utendørs i lokalmiljøet.
• Det anbefales fortsatt å begrense antall kontakter, mobiliteten i byen og unødvendige reiser til nabokommuner.

Vi skal fortsatt følge de vanlige reglene om vask av hender og utstyr, registrering av alle tilstedeværende, ikke delta når man er syk eller i karantene osv.