Signalene fra pressekonferansene 13. januar betyr at det for øyeblikket noen lettelser for barne-, ungdoms- og senioridretten.

Klubben har som tidligere vedtatt at anbefalte tiltak fra nasjonale myndigheter skal være gjeldende praksis i klubben.

Per 13.01.2022 er det nå disse rådene og reglene som er gjeldende for oss i Oslo:

Barne- og ungdomsidrett (under 20 år)

• Utendørs kan barn og unge trene og konkurrere normalt, uten antallsbegrensning og uten krav til avstand.
• Innendørs anbefales det at gruppestørrelse begrenses til omtrent 20 personer, eller etter klasse/kohort. Dersom gruppen tilhører samme skoleklasse kan man være litt romsligere med antallet enn om det er utøvere fra ulike steder. Aktiviteten kan foregå uten krav til avstand.
• Barn og unge kan gjennomføre kamper og konkurranser, uten krav til avstand og antallsbegrensning for utøvere og nødvendige støttepersonell.
• Det anbefales imidlertid at individuelle idretter begrenser størrelsen på konkurransene, og at lagidretter fortsatt venter med turneringer, større stevner og cuper.
• Flere grupper kan trene eller konkurrere i samme lokaler dersom de holdes adskilt, og til enhver tid kan overholde minst 2 meters avstand. Gruppene skal ikke ha kontakt før eller etter aktiviteten.

Breddeidrett for voksne over 20 år

• Utendørs kan voksne trene og konkurrere normalt, uten antallsbegrensning og uten krav til avstand der det er nødvendig for gjennomføring av aktiviteten.
• Innendørs kan voksne trene og konkurrere i gruppestørrelse på maks. 20 personer, og skal overholde avstandskrav i både trening og konkurranse:
  • Det anbefales minimum 1 meters avstand
• Flere grupper kan trene eller konkurrere i samme lokaler dersom de holdes adskilt, og til enhver tid kan overholde minst 2 meters avstand. Gruppene skal ikke ha kontakt før eller etter aktiviteten.

Arrangement

Følgende antall publikummere er tillatt på arrangementer:

• 30 uten faste tilviste sitteplasser innendørs
• 200 med faste tilviste plasser innendørs
• 200 uten faste tilviste plasser utendørs
• 600 med faste tilviste plasser på utendørs

Toppidrett

De nasjonale anbefalingene sier nå at toppidrett kan gjennomføres som normalt både under trening og konkurranser. Det er da lagt til grunn at definisjonen av toppidrett kan utvides noe i forhold til den avgrensingen som ble gjort 14. desember 2021.

For oss er det kun badminton som kategoriseres som toppidrett, og de har vi jevnlig kontakt med i forhold til definisjonen av toppidrett.

Munnbind

Munnbind er påbudt når det ikke er mulig å holde én meters avstand.

• I butikker
• I fellesareal på kjøpesentre
• På serveringssteder
• i taxi
• på kollektivtransport
• på innendørs stasjonsområder

Dette gjelder ikke barn under 12 år og de som av medisinske årsaker ikke kan bruke munnbind.

For Haugerud IF skal man bruke munnbind i hallen og andre lokaler når det ikke foregår idrettsaktivitet.

Følgende personer skal ikke regnes med i det totale antallet personer som kan være til stede på arrangement:

1. a) ansatte og oppdragstakere som står for gjennomføringen av arrangementer
2. b) utøvende kunstnere ved gjennomføring av kulturaktiviteter i regi av en profesjonell aktør
3. c) toppidrettsutøvere, støtteapparat og dommere ved gjennomføring av idrettsarrangement
4. d) støtteapparat og dommere ved gjennomføring av seriekamper i toppfotball (fotballserier) som Norges Fotballforbund har besluttet er klare til å følge forbundets smittevernprotokoller utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet

1. e) journalister, fotografer og øvrige representanter fra media som er nødvendig for å sikre mediedekning av arrangementet.

Nye krav til gjennomføring av arrangementer

• 16d Krav til smittevernfaglig forsvarlig gjennomføring av arrangementer

På arrangementer som omfattes av § 16b skal det utpekes en person eller virksomhet som arrangør med ansvar for at arrangementet oppfyller kravene i forskriften. De som er til stede skal informeres om hvem som er arrangør og hvem som kan kontaktes ved spørsmål om smittevern.

Arrangøren skal iverksette tiltak som bidrar til at syke ikke er til stede og gjøre det mulig å ivareta god hygiene. Arrangøren bør følge relevante standarder om smittevern.

Dette betyr at ved arrangementer i hallen må idrettsgruppene selv utnevne en smittevernansvarlig som sørger for at smitteverntiltak blir fulgt

• 16e Krav til oversikt over deltakerne på arrangementer

På arrangementer som omfattes av § 16b skal arrangøren ha oversikt over hvem som er til stede, for å kunne bistå kommunen ved en eventuell senere smitteoppsporing etter smittevernloven § 3-6. Når kommunen ber om det, skal arrangøren ta kontakt med de som var til stede for å informere om smitte.

Dersom det for å finne tilbake til deltakerne, er nødvendig å nedtegne en egen oversikt over de tilstedeværende med kontaktopplysninger, skal oversikten oppbevares på en forsvarlig måte og slettes etter 14 dager. Arrangøren skal informere de som er til stede om at det nedtegnes en egen oversikt og hvor lenge den oppbevares.

Dette betyr at vi nå må registrere alle som er tilstede på arrangementer (ikke trening) slik at vi kan foreta smittesporing på en god måte. All info skal slettes av gruppene 14 dager etter arrangementet er over.

Bruk sunn fornuft

Faktum er at vi skal leve med koronaviruset og høye smitetall i tida som kommer. Men gjennom vaksinering og alminnelig forsiktighet kan vi holde antall sykehusinnleggelser nede, og dermed kan vi også leve mer eller mindre som normalt.

Generelt er anbefalingen at vi skal ha mindre nærkontakt enn vanlig og vi må nå følge de gjeldende rådene:

• Holde avstand der det er mulig.
• Unngå håndhilsing, klemming o.l. på trening og kamp.
• God håndhygiene, enten ved håndvask eller spriting der hvor håndvask ikke er mulig.
• Hvis man har klare symptomer på forkjølelse, influensa e.l., bør man holde seg unna situasjoner med mange andre og nærkontakt. Det vil si; ikke delta på trening eller konkurranser i idretten.
• Har man symptomer som kan ligne på koronasykdom (tap av smak og luktesans, smerter i kroppen, hodeverk e.l.), bør man teste seg, evt. med en hurtigtest først.
• I Oslo nå skal elever i 5. til 10. klasse teste seg to ganger i uka; hurtigtester før man går hjemmefra.
• I situasjoner med mye nærkontakt og det ikke er mulig å holde avstand, anbefales det å bruke munnbind.

Hvilke symptomer skal man se etter?

Det finnes flere artikler på nettet som forklarer forskjellene på symptomer for korona, influensa og forkjølelse, for eksempel denne. Denne artikkelen inneholder også gode råd.

Hvis noen er smittet…

I slike tilfeller sier de nye nasjonale reglene dette:

• Hvis du bor sammen med en som er smittet, skal du holde deg hjemme til du har fått svar på en negativ test. Dette gjelder for voksne og uavhengig av om man er vaksinert eller ikke. For barn er det ikke en plikt å holde seg hjemme, men det er anbefalt.
• Er du smittet av covid-19, må du være i isolasjon hjemme i ti dager, enten du er vaksinert eller ikke