Afroletics er ikke bare en treningsøkt. Det er en unik kombinasjon av dans, styrke og kondisjon – drevet av afrikanske rytmer og rå energi. Bevegelsene er inspirert av tradisjonelle afrikanske danser. Dette er en inkluderende og svett opplevelse – skapt for alle nivåer. Vi danser sang for sang etter afroinspirert musikk. Ingen koreografi å pugge, ingen prestasjon å bevise. En time med bare rytme, kraft og herlig energi!
Se en typisk Afroletics-økt her: https://www.youtube.com/watch?v=xSj_FqWtPPs&t=804s
Gratis prøvetime onsdag 6. mai kl 19-20 (fullt!), ledig kl 20-21
Sted: Dansesalen i Haugerudhallen, Tvetenveien 181, Oslo – gratis parkering. T-bane/buss: Haugerud stasjon, ca. 2 minutters gange
Passer for: ungdom/voksne, kvinner og menn. Ingen danseerfaring nødvendig.
Instruktør: lisensiert instruktør Ines 
Til påmelding: påmelding gratis prøvetime
Lyst til å danse Zumba? Minikurs mai/juni: Zumba
Spørsmål? Send e-post til: laila@haugerudif.no