Ballett 4-6 år nybegynner
I denne timen vil barna lære den grunnleggende basen for klassisk ballett. Samtidig vil fokuset være på musikalitet, kreativitet og danseglede. Timen vil basere seg på det engelske/franske ballett-systemet, men tilpasset barnas nivå. Vi ønsker at barna har det gøy i timen og opplever mestringsfølelse. Passer for både gutter og jenter. Foreldre venter utenfor mens barna har undervisning, da dette gir mest ro for barn og instruktører. Det betyr at barna må være såpass «modne» at de kan delta selv om foreldrene ikke er i samme rom.
Oppstart: mandag 31. august kl 17-17.45
Gratis prøvetime mandag 10.august -> info
Alder 4-6 år: barnet må ha fylt 4 år i løpet av september 2026
Varighet: til og med 23. november (ingen dans i høstferien)
Sted: trimrom på Haugerud Aktivitetshus ved T-banen
Pris: kr 800 + kr 350 i kontingent for 2026
Instruktør: Anne Marthe (klikk for mer info om henne)
Til påmelding: påmelding
Artikkel om ballett på Haugerud med Anne Marthe:https://haugerudif.no/anne-marthe-dyktig-og-populaer-ballettinstruktor-pa-haugerud/
Tilbake til oversikten over alle danse- og treningkurs: alle kurs

Ballett 7-9 år nybegynner
I denne timen vil barna lære den grunnleggende basen for klassisk ballett. Samtidig vil fokuset være på musikalitet, kreativitet og danseglede. Timen vil basere seg på det engelske/franske ballett-systemet, men tilpasset barnas nivå men tilpasset barnas nivå.  Vi ønsker at barna har det gøy i timen og opplever mestringsfølelse. Passer for både gutter og jenter. Foreldre venter utenfor mens barna har undervisning, da dette gir mest ro for barn og instruktører. Det betyr at barna må være såpass «modne» at de kan delta selv om foreldrene ikke er sammen med dem.
Oppstart: mandag 31. august kl 18.30-19.15
Gratis prøvetime mandag 10.august -> info
Varighet: til og med 23. november (ingen dans i høstferien)
Sted: trimrom på Haugerud Aktivitetshus ved T-banen
Pris: kr 800 + kr 350 i kontingent for 2026
Instruktør: Anne Marthe (klikk for mer info om henne)
Til påmelding: påmelding
Tilbake til oversikten over alle danse- og treningkurs: alle kurs

Ballett med styrke og stretch, ungdom/voksne
Åpent nivå – også for nybegynnere.
Fokus på danseglede, styrke, bevegelighet og grunnleggende balletteknikk i en trygg og inkluderende atmosfære.
Oppstart: mandag 31. september kl 19.15-20.15
Gratis prøvetime mandag 10.august -> info
Varighet: til og med 23. november (ingen dans i høstferien)
Sted: trimrom på Haugerud Aktivitetshus ved T-banen
Pris: kr 800 + kr 350 i kontingent for 2026
Instruktør: Anne Marthe (klikk for mer info om henne)
Til påmelding: påmelding
Tilbake til oversikten over alle danse- og treningkurs: alle kurs

Spørsmål? Send e-post til: laila@haugerudif.no