Her er en komplett oversikt som viser hva HIFs sommerprogram 2026 har å by på, fra dag til dag og fra time til time. Bildene er fra tidligere års sommerprogrammer.
Tirsdag 7. juli
11.00 – 14.00: Fotballskole for barn, 6 – 12 år. Nybegynnere og øvet. Inndeling i grupper etter alder. Teknisk trening, kamper, konkurranser, leker og forfriskninger underveis. Haugerudbanen. Trykk her for påmelding
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Alle aktiviteter i Haugerudhallen denne uka er avlyst. Hallen er stengt, for kommunen merker opp igjen alle linjene på hallflaten slik at hallen er klar til bruk en ny sesong.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Onsdag 8. juli
10.00 – 14.00: Super-Bandy-Basket-Onsdagen. Aktivitetsdag for barn 7 – 12 år i Haugerud idrettspark. Oppmøte på Haugerudbanen. En mix av basketball, innebandy (ute), konkurranser og leker. Åpent for alle. Ingen forkunnskaper trengs. Ingen påmelding. Hver onsdag i skoleferien. Det blir servert forfriskninger.
11.00 – 14.00: Fotballskole for barn, 6 – 12 år. Nybegynnere og øvet. Inndeling i grupper etter alder. Teknisk trening, kamper, konkurranser, leker og forfriskninger underveis. Haugerudbanen. Trykk her for påmelding
12.00-13.30: Barnetrim i Haugerudhallen. Trimmen blir utendørs denne dagen, i fint vær. Hallen er stengt pga. oppgradering noen dager. Oppmøte på fotballbanen.
12.00 – 15.00: Cricketskole for gutter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver onsdag i skoleferien.
17.00 – 22.30: Badmintontrening: Alle aktiviteter i Haugerudhallen denne uka er avlyst. Hallen er stengt, for kommunen merker opp igjen alle linjene på hallflaten slik at hallen er klar til bruk en ny sesong.
Torsdag 9. juli
11.00 – 14.00: Fotballskole for barn, 6 – 12 år. Nybegynnere og øvet. Inndeling i grupper etter alder. Teknisk trening, kamper, konkurranser, leker og forfriskninger underveis. Haugerudbanen. Trykk her for påmelding
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Alle aktiviteter i Haugerudhallen denne uka er avlyst. Hallen er stengt, for kommunen merker opp igjen alle linjene på hallflaten slik at hallen er klar til bruk en ny sesong.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Fredag 10. juli
11.00 – 14.00: Fotballskole for barn, 6 – 12 år. Nybegynnere og øvet. Inndeling i grupper etter alder. Teknisk trening, kamper, konkurranser, leker og forfriskninger underveis. Haugerudbanen. Trykk her for påmelding
17.00 – 18.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
18.00 – 19.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom og voksne. Tre økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
19.00-20.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
16.00-22.30: Badmintontrening: Alle aktiviteter i Haugerudhallen denne uka er avlyst. Hallen er stengt, for kommunen merker opp igjen alle linjene på hallflaten slik at hallen er klar til bruk en ny sesong.
Lørdag 11. juli
11.00 – 12.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
12.00-13.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
13.00-14.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Tre økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Tre økter denne helga.Påmelding via Rubic her
11.00-13.00: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Søndag 12. juli
12.00 – 15.00: Cricketskole for jenter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
12.00 – 15.00: Cricketskole for ungdommer 10-18 år, åpen for både nybegynner og litt øver. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
11.00 – 12.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12år. Tre økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
12.00 – 13.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. Tre økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
13.00 – 14.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Tre økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
Mandag 13. juli
16.00 – 17.00: Badmintonskole for barn, 7 – 13 år. Nybegynnere og litt øvet. Haugerudhallen, hver mandag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Tirsdag 14. juli
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
20.00 – 22.00: Baskettrening for seniorer i Haugerud Hawks hver tirsdag.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Onsdag 15. juli
10.00 – 14.00: Super-Bandy-Basket-Onsdagen. Aktivitetsdag for barn 7 – 12 år i Haugerud idrettspark. Oppmøte på Haugerudbanen. En mix av basketball, innebandy (ute), konkurranser og leker. Åpent for alle. Ingen forkunnskaper trengs. Ingen påmelding. Hver onsdag i skoleferien. Det blir servert forfriskninger.
12.00 – 15.00: Cricketskole for gutter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver onsdag i skoleferien.
12.00-13.30: Barnetrim i Haugerudhallen for barn mellom 2 og 6 år: Påmelding via Rubic her
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Torsdag 16. juli
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
18.00 – 20.00: Hver torsdag – i en del av hallen er det Girls Night med ung kvinnelig trener/aktivitetsleder, åpent for jenter 13-19 år.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Fredag 17. juli
16.00-17.00: Badmintonspill for foreldre og barn, med badmintonskole. Haugerudhallen.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Lørdag 18. juli
11.00-13.00: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Søndag 19. juli
12.00 – 15.00: Cricketskole for jenter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
12.00 – 15.00: Cricketskole for ungdommer 10-18 år, åpen for både nybegynner og litt øver. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
Mandag 20. juli
16.00 – 17.00: Badmintonskole for barn, 7 – 13 år. Nybegynnere og litt øvet. Haugerudhallen, hver mandag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Tirsdag 21. juli
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
17.00 – 18.00: I Åpen baskethall hver tirsdag: EasyBasket – basketaktivitet for barn 6- 12 år.
20.00 – 22.00: Baskettrening for seniorer i Haugerud Hawks hver tirsdag.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Onsdag 22. juli
10.00 – 14.00: Super-Bandy-Basket-Onsdagen. Aktivitetsdag for barn 7 – 12 år i Haugerud idrettspark. Oppmøte på Haugerudbanen. En mix av basketball, innebandy (ute), konkurranser og leker. Åpent for alle. Ingen forkunnskaper trengs. Ingen påmelding. Hver onsdag i skoleferien. Det blir servert forfriskninger.
12.00-13.30: Barnetrim i Haugerudhallen for barn mellom 2 og 6 år: Påmelding via Rubic her
12.00 – 15.00: Cricketskole for gutter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver onsdag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Torsdag 23. juli
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
18.00 – 20.00: Hver torsdag – i en del av hallen er det Girls Night med ung kvinnelig trener/aktivitetsleder, åpent for jenter 13-19 år.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Fredag 24. juli
16.00-17.00: Badmintonspill for foreldre og barn, med badmintonskole. Haugerudhallen.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding,
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding,
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
11.00 – 12.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
12.00 – 13.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
13.00 – 14.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
Lørdag 25. juli
11.00 – 12.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
12.00 – 13.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
13.00 – 14.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
11.00-13.00: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Søndag 26. juli
12.00 – 13.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
13.00 – 14.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
14.00 – 15.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
12.00 – 15.00: Cricketskole for ungdommer 10-18 år, åpen for både nybegynner og litt øver. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
Mandag 27. juli
14.00 – 16.00: Utesjakk foran den røde lekeplassen. Åpen for alle
16.00 – 17.00: Badmintonskole for barn, 7 – 13 år. Nybegynnere og litt øvet. Haugerudhallen, hver mandag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien.Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding,
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding,
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Tirsdag 28. juli
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
17.00 – 18.00: I Åpen baskethall hver tirsdag: EasyBasket – basketaktivitet for barn 6- 12 år.
20.00 – 22.00: Baskettrening for seniorer i Haugerud Hawks hver tirsdag.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Onsdag 29. juli
10.00 – 14.00: Super-Bandy-Basket-Onsdagen. Aktivitetsdag for barn 7 – 12 år i Haugerud idrettspark. Oppmøte på Haugerudbanen. En mix av basketball, innebandy (ute), konkurranser og leker. Åpent for alle. Ingen forkunnskaper trengs. Ingen påmelding. Hver onsdag i skoleferien. Det blir servert forfriskninger.
12.00-13.30: Barnetrim i Haugerudhallen for barn mellom 2 og 6 år: Påmelding via Rubic her
12.00 – 15.00: Cricketskole for gutter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver onsdag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien.Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Torsdag 30. juli
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
18.00 – 20.00: Hver torsdag – i en del av hallen er det Girls Night med ung kvinnelig trener/aktivitetsleder, åpent for jenter 13-19 år.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Fredag 31. juli
11.00 – 15.00: Basketcamp i Haugerudhallen. Tre dager denne helga. For ungdom, både jenter og gutter, 13 – 16 år. Øvelser, konkurranser, spill 3×3, 5×5, 1×1. Servering av lunsj og frukt. Påmelding her.
16.00 – 17.00: 16.00-17.00: Badmintonspill for foreldre og barn, med badmintonskole. Haugerudhallen.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Lørdag 1. august
11.00-13.00: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
11.00 – 15.00: Basketcamp i Haugerudhallen. Tre dager denne helga. For ungdom, både jenter og gutter, 13 – 16 år. Øvelser, konkurranser, spill 3×3, 5×5, 1×1. Servering av lunsj og frukt. Påmelding – se fredag 31. juli.
Søndag 2. august
11.00 – 15.00: Basketcamp i Haugerudhallen. Tre dager denne helga. For ungdom, både jenter og gutter, 13 – 16 år. Øvelser, konkurranser, spill 3×3, 5×5, 1×1. Servering av lunsj og frukt. Påmelding – se fredag 31. juli.
12.00 – 15.00: Cricketskole for jenter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
12.00 – 15.00: Cricketskole for ungdommer 10-18 år, åpen for både nybegynner og litt øver. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
Mandag 3.august
16.00 – 17.00: Badmintonskole for barn, 7 – 13 år. Nybegynnere og litt øvet. Haugerudhallen, hver mandag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Tirsdag 4. august
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
17.00 – 18.00: I Åpen baskethall hver tirsdag: EasyBasket – basketaktivitet for barn 6- 12 år.
20.00 – 22.00: Baskettrening for seniorer i Haugerud Hawks hver tirsdag.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Onsdag 5. august
10.00 – 14.00: Super-Bandy-Basket-Onsdagen. Aktivitetsdag for barn 7 – 12 år i Haugerud idrettspark. Oppmøte på Haugerudbanen. En mix av basketball, innebandy (ute), konkurranser og leker. Åpent for alle. Ingen forkunnskaper trengs. Ingen påmelding. Hver onsdag i skoleferien. Det blir servert forfriskninger.
12.00 – 15.00: Cricketskole for gutter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver onsdag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien.Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Torsdag 6. august
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
18.00 -20.00: Sjakk på klubbhuset. Åpen for alle! Spill og teori med sjakktrener Petter.
18.00 – 20.00: Hver torsdag – i en del av hallen er det Girls Night med ung kvinnelig trener/aktivitetsleder, åpent for jenter 13-19 år.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
11.00 – 14.00: Fotballskole med fokus på sprint. Haugerud Fotball inviterer til Sprintcamp med fotballfaglig tilnærming. Lær deg å løpe bedre enn Ronaldo! Alder: Født 2017-2013 . Instruktør: Hallgeir Martinsen – som har oppnådd topp 10-plasseringer i NM på 100m, 200m, og 400m, samt flere medaljer fra NM i stafett. Han er også Europeisk mester 2026 på 60m M35: Meld deg på her: https://app.rubic.no/Public/Events/47429
Fredag 7. august
11.00 – 14.00: Fotballskole med fokus på sprint. Haugerud Fotball inviterer til Sprintcamp med fotballfaglig tilnærming. Lær deg å løpe bedre enn Ronaldo! Alder: Født 2017-2013 . Instruktør: Hallgeir Martinsen – som har oppnådd topp 10-plasseringer i NM på 100m, 200m, og 400m, samt flere medaljer fra NM i stafett. Han er også Europeisk mester 2026 på 60m M35: Meld deg på her: https://app.rubic.no/Public/Events/47429
16.00-17.00: Badmintonspill for foreldre og barn, med badmintonskole. Haugerudhallen.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Lørdag 8. august
11.00 – 15.00: Basket clinic; baskettrening for ungdom. Haugerudhallen.
11.00-13.00: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Søndag 9. august
12.00 – 15.00: Cricketskole for jenter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
12.00 – 15.00: Cricketskole for ungdommer 10-18 år, åpen for både nybegynner og litt øver. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
Mandag 10. august
09.00 – 15.00: Allidrettsuka. For 7- 12 år. Deltakerne får prøve åtte-ni av idrettene som Haugerud IF tilbyr, inkl. judo som Norsk Judo og Jiujitsu Klubb står for. Deltakerne deles i to grupper etter alder, og disse sirkulerer fra aktivitet til aktivitet der de møter erfarne instruktører i de ulike idrettene. Lunsj og forfriskninger underveis. Fem dager den siste uka i skoleferien. Påmelding – klikk her.
16.00 – 17.00: Badmintonskole for barn, 7 – 13 år. Nybegynnere og litt øvet. Haugerudhallen, hver mandag i skoleferien.
Gjennom hele uke 33 er det ulike danse- og treningsaktiviteter i sommerprogrammet. Du ser hver enkelt sortert som de øvrige aktivitetene. For mer informasjon om dans og trening trykk her: SOMMERKURS.
17.00 – 17.45: Ballett 4-6 år. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
17.45 – 18.30: Barnedans 5-7 år. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
18.30-19.15: Ballett 7-9 år. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
19.15 – 20.15: Ballett og stretch for voksne. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
20.15 – 21.15: Zumba voksne. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding viaRubic- Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Tirsdag 11. august
09.00 – 15.00: Allidrettsuka. For 7- 12 år. Deltakerne får prøve åtte-ni av idrettene som Haugerud IF tilbyr, inkl. judo som Norsk Judo og Jiujitsu Klubb står for. Deltakerne deles i to grupper etter alder, og disse sirkulerer fra aktivitet til aktivitet der de møter erfarne instruktører i de ulike idrettene. Lunsj og forfriskninger underveis. Fem dager den siste uka i skoleferien. Påmeldingsskjema; se 11. august.
DANS/TRENING:
11.45-12.45: styrke og balanse, voksne. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
17.00 – 17.45: Gymlek 4-5 år. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
17.45 – 18.30: Dansemix 8-10 år. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
18.30 – 19.15: Dansemix 10-12 år. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
19.30 – 20.30: Puls+ styrke voksne. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
17.00 – 18.00: I Åpen baskethall hver tirsdag: EasyBasket – basketaktivitet for barn 6- 12 år.
20.00 – 22.00: Baskettrening for seniorer i Haugerud Hawks hver tirsdag.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Onsdag 12. august
09.00 – 15.00: Allidrettsuka. For 7- 12 år. Deltakerne får prøve åtte-ni av idrettene som Haugerud IF tilbyr, inkl. judo som Norsk Judo og Jiujitsu Klubb står for. Deltakerne deles i to grupper etter alder, og disse sirkulerer fra aktivitet til aktivitet der de møter erfarne instruktører i de ulike idrettene. Lunsj og forfriskninger underveis. Fem dager den siste uka i skoleferien. Påmeldingsskjema; se 11. august.
10.00 – 14.00: Super-Bandy-Basket-Onsdagen. Deltakerne får prøve åtte-ni av idrettene som Haugerud IF tilbyr, inkl. judo som Norsk Judo og Jiujitsu Klubb står for. Deltakerne deles i to grupper etter alder, og disse sirkulerer fra aktivitet til aktivitet der de møter erfarne instruktører i de ulike idrettene. Lunsj og forfriskninger underveis. Fem dager den siste uka i skoleferien. Påmeldingsskjema; se 11. august.
10.00 – 14.00: Super-Bandy-Basket-Dagen. Aktivitetsdag for barn 7 – 12 år i Haugerud idrettspark. Oppmøte på Haugerudbanen. En mix av basketball, innebandy (ute), konkurranser og leker. Åpent for alle. Ingen forkunnskaper trengs. Ingen påmelding. Hver onsdag i skoleferien.
12.00 – 13.30: Martemos teaterlek for barn mellom 7 og 9 år. Bli med på en spennende forestilling på klubbhuset til Haugerud IF. Martemo skriver selv: “Jeg gleder meg til å ta dere med i en leken, rytmisk, musikalsk, faktainspirert og fantasirik verden. Vi fletter sammen fakta og fantasi og skaper våre historier”. Påmelding via Rubic her
DANS/TRENING:
17.00 – 18.00: Zumba voksne. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
18.00-19.00: Afroletics, Afro Dance Fitness ungdom/voksne: Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass: SOMMERKURS.
18.00 – 19.00: Linedance voksne. Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
19.00.20.00: Yoga voksne. Klubbhuset ved fotballbanen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
19 – 20: K-pop 10-12 år. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS
20 – 21: K-pop over 13 år. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Torsdag 13. august
18.00 -20.00: Sjakk på klubbhuset. Åpen for alle! Spill og teori med sjakktrener Petter.
09.00 – 15.00: Allidrettsuka. For 7- 12 år. Deltakerne får prøve åtte-ni av idrettene som Haugerud IF tilbyr, inkl. judo som Norsk Judo og Jiujitsu Klubb står for. Deltakerne deles i to grupper etter alder, og disse sirkulerer fra aktivitet til aktivitet der de møter erfarne instruktører i de ulike idrettene. Lunsj og forfriskninger underveis. Fem dager den siste uka i skoleferien. Påmeldingsskjema; se 11. august.
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
18.00 – 20.00: Hver torsdag – i en del av hallen er det Girls Night med ung kvinnelig trener/aktivitetsleder, åpent for jenter 13-19 år.
DANS/TRENING:
20.00-21.00: Sirkeltrening voksne. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Fredag 14. august
DANS/TRENING:
11.15-12.15: Yoga voksne. Dansesalen i Haugerudhallen. Sikre deg plass med påmelding: SOMMERKURS.
17.00 – 18.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
18.00-19.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
19.00-20.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
09.00 – 15.00: Allidrettsuka. For 7- 12 år. Deltakerne får prøve åtte-ni av idrettene som Haugerud IF tilbyr, inkl. judo som Norsk Judo og Jiujitsu Klubb står for. Deltakerne deles i to grupper etter alder, og disse sirkulerer fra aktivitet til aktivitet der de møter erfarne instruktører i de ulike idrettene. Lunsj og forfriskninger underveis. Fem dager den siste uka i skoleferien. Påmeldingsskjema; se 11. august.
16.00-17.00: Badmintonspill for foreldre og barn, med badmintonskole. Haugerudhallen. Påmelding via Rubic her
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic- Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Lørdag 15. august
11.00 – 12.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
12.00 – 13.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
13.00 – 14.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
11.00-13.00: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
11.00 – 15.00: Utesjakk ved Haugerudsenteret. Åpen for alle, bare å komme og spille. Ingen påmelding, gratis. Motstandere finner du der. Og vår dyktige instruktør, Petter Hauglie, er til stede og kan lære bort noen smarte trekk.
Søndag 16. august
11.00 – 12.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
12.00 – 13.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
13.00 – 14.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
12.00 – 15.00: Cricketskole for jenter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
12.00 – 15.00: Cricketskole for ungdommer 10-18 år, åpen for både nybegynner og litt øver. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
Dager som har vært i Sommerprogrammet:
Fredag 19. juni
Ungdomstur til Gøteborg
17.00 – 18.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. To økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
18.00 – 19.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. To økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
19.00 – 2o.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. T0 økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
Lørdag 20. juni
12.00 – 13.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. To økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
13.00 – 14.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. To økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
14.00 – 15.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. T0 økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
Ungdomstur til Gøteborg
Søndag 21. juni
12.00 – 13.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Barn 8-12 år. To økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
13.00 – 14.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Ungdom 13-17 år. To økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
14.00 – 15.00: Tenniskurs for nybegynnere og litt øvet. Voksne. T0 økter denne helga. Grusbanene som ligger ved Haugerud IFs klubbhus. Påmelding via Rubic her
Ungdomstur til Gøteborg
Mandag 22. juni
16.00 – 17.00: Badmintonskole for barn, 7 – 13 år. Nybegynnere og litt øvet. Haugerudhallen, hver mandag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic- Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Tirsdag 23. juni
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
17.00 – 18.00: I Åpen baskethall hver tirsdag: EasyBasket – basketaktivitet for barn 6- 12 år.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Onsdag 24. juni
10.00 – 14.00: Super-Bandy-Basket-Onsdagen. Aktivitetsdag for barn 7 – 12 år i Haugerud idrettspark. Oppmøte på Haugerudbanen. En mix av basketball, innebandy (ute), konkurranser og leker. Åpent for alle. Ingen forkunnskaper trengs. Ingen påmelding. Hver onsdag i skoleferien. Det blir servert forfriskninger.
12.00 – 15.00: Cricketskole for gutter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver onsdag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic- Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Torsdag 25. juni
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
18.00 – 20.00: Hver torsdag – i en del av hallen er det Girls Night med ung kvinnelig trener/aktivitetsleder, åpent for jenter 13-19 år.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Fredag 26.juni
11.00 – 15. 00: Badmintoncamp for barn og yngre ungdom, mellom 7 og 15 år. Åpent for både de som ikke har spilt før og for våre medlemmer som har lengre erfaring. Oppmøte i Haugerudhallen. Påmelding her
15.00 – 18.00: Vi stiller med en enkel stand på plattingen utenfor Haugerud Kirke. Stikk innom på en gratis kopp kaffe, noe godt å bite i og en hyggelig prat.
Lørdag 27. juni
11.00-13.00: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
11.00 – 15. 00: Badmintoncamp for barn og yngre ungdom, mellom 7 og 15 år. Åpent for både de som ikke har spilt før og for våre medlemmer som har lengre erfaring. Oppmøte i Haugerudhallen. Påmelding her
14.00-00.00: Hengekøyenatta i Haugerudparken. For barn 7-13 år og voksne ledsagere. Du kan låne utstyret som trengs. Leker, konkurranser, god mat, god stemning. Påmelding her
Søndag 28. juni
12.00 – 15.00: Cricketskole ungdommer. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
11.00 – 15. 00: Badmintoncamp for barn og yngre ungdom, mellom 7 og 15 år. Åpent for både de som ikke har spilt før og for våre medlemmer som har lengre erfaring. Oppmøte i Haugerudhallen. Påmelding her
Midnatt – 12.00: Camp Haugerud. Hengekøyenatta i Haugerudparken. For barn 7-13 år og voksne ledsagere. Du kan låne utstyret som trengs. Leker, konkurranser, god mat, god stemning. Påmelding her
Mandag 29. juni
16.00 – 17.00: Badmintonskole for barn, 7 – 13 år. Nybegynnere og litt øvet. Haugerudhallen, hver mandag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Tirsdag 30. juni
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
17.00 – 18.00: I Åpen baskethall hver tirsdag: EasyBasket – basketaktivitet for barn 6- 12 år.
20.00 – 22.00: Baskettrening for seniorer i Haugerud Hawks hver tirsdag.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Onsdag 1. juli
10.00 – 14.00: Super-Bandy-Basket-Onsdagen. Aktivitetsdag for barn 7 – 12 år i Haugerud idrettspark. Oppmøte på Haugerudbanen. En mix av basketball, innebandy (ute), konkurranser og leker. Åpent for alle. Ingen forkunnskaper trengs. Ingen påmelding. Hver onsdag i skoleferien. Det blir servert forfriskninger.
12.00-13.30: Barnetrim i Haugerudhallen for barn mellom 2 og 6 år: Påmelding via Rubic her
12.00 – 15.00: Cricketskole for gutter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver onsdag i skoleferien.
12.00-13.30: Barnetrim i Haugerudhallen for barn mellom 2 og 6 år: Påmelding via Rubic her
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Torsdag 2. juli
17.00 – 22.00: Åpen baskethall. Tirsdag og torsdag gjennom hele skoleferien. Haugerudhallen. Uformell trening og basketspill for alle aldre, både nybegynnere og erfarne spillere. Barn og yngre ungdom først på kvelden; eldre ungdom og seniorer fra rundt kl. 19 og ut kvelden.
18.00 – 20.00: Hver torsdag – i en del av hallen er det Girls Night med ung kvinnelig trener/aktivitetsleder, åpent for jenter 13-19 år.
17.30 – 19.30: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Fredag 3. juli
16.00-17.00: Badmintonspill for foreldre og barn, med badmintonskole. Haugerudhallen.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.
Lørdag 4. juli
11.00-13.00: BUA Haugerud er åpen. Du kan låne sykler, skateboards og mye annet fritidsutstyr for inntil en uke av gangen. Gratis. Du finner BUA bak Haugerud skole/ungdomsskolen.
Søndag 5. juli
12.00 – 15.00: Cricketskole for jenter. 6-18 år, åpent for både nybegynnere og litt øvet. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
12.00 – 15.00: Cricketskole for ungdommer 10-18 år, åpen for både nybegynner og litt øver. Cricketnettene i idrettsparken på Haugerud. Ingen påmelding, bare å møte opp. Hver søndag i skoleferien.
Mandag 6. juli
11.00 – 14.00: Fotballskole for barn, 6 – 12 år. Nybegynnere og øvet. Inndeling i grupper etter alder. Teknisk trening, kamper, konkurranser, leker og forfriskninger underveis. Haugerudbanen. Trykk her for påmelding
16.00 – 17.00: Badmintonskole for barn, 7 – 13 år. Nybegynnere og litt øvet. Haugerudhallen, hver mandag i skoleferien.
17.00 – 18.30: Badmintontrening for barn og ungdom. Litt øvet. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via RubicConnect – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
18.30 – 20.30: Badmintontrening for erfarne konkurransespillere, ungdom og voksne. Haugerudhallen, mandag, onsdag og fredag gjennom hele skoleferien. Påmelding via Rubic – Ta kontakt med hovedtrener Carl på carlchristian97@hotmail.com for informasjon og påmelding.
20.30 – 22.30: Badmintontrening for mosjonister i alle aldre. Gratis sommerspill for ungdom og for voksne fra Haugerud/Trosterud med naturlig omegn. Voksne fra andre områder kan gjerne bli med ved å å tegne betalt medlemsskap for sommeren (600 kroner). Påmelding – klikk her. Ta kontakt med badmintongruppa på badminton@haugerudif.no for spørsmål.