Da verdens beste cricketspiller kom til Haugerud
Inzamam Ul Haq roser Haugerud og klubben for opprettelsen av egen cricket klubb.les mer...
no
Flere dansetilbud på Haugerud
Dansetilbudene i Haugerud IF fortsetter i 2016. Vi tar i mot nye danseglade hele året. Det er bare å møte opp.les mer...
Når er trimrommet ledig og opptatt?
Kalenderen nedenfor viser når trimrommet er opptatt og når det ikke er bestilt. Rommet kan likevel være i bruk av andre når du kommer dit.les mer...
Trimrommet i kjelleren på Haugerudhallen
Klubben har pusset opp trimrommet som ligger i kjelleren på Haugerudhallen. Rommet blir brukt til både styrketrening og dans. En egen kalender viser når rommet er ledig og opptatt.les mer...
Trimgruppens tilbud skoleåret 2015/2016
Barnetrim med bading på Haukåsen skole, på mandager, følger skolekalender. Vi har tre partier med barnetrim med bading på Haukåsen skole. Her er det barn i alder 3 til 12 år som samles i skolens gymsal.les mer...
Bli med på Capoeira-aktivitet på Haugerud!
Haugerud IF og Boost Haugerud inviterer til en ny og spennende aktivitet: Capoeira. Passer for alle, fra to år til nittini år! Fin trim som er gøy.les mer...
Hva er capoeira?
Capoeira regnes for å være Brasils nasjonalsport og beskrives ofte som en "kampdans", eller en en kampsport skjult i dans.les mer...
Høstens treningstider
Lettere trim på Lutvann skole, 14 mandager i halvåret. Lettere trim består hovedsakelig av variasjon av pilatesinspirert styrketrening, strikk, steples mer...
Velkommen!
Trimgruppa i Haugerud IF har følgende tilbud til barn og voksne våren 2015 BARNETRIM oppstart 12.januar Håper vi sees!les mer...
Åpen crickettrening. Bli med!
Lyst til å prøve cricket? Det kan du på søndag kl 16.00!les mer...