Zumba for voksne over 18 år (åpent nivå)
Vi danser sang for sang etter latinamerikansk musikk. Du hermer etter instruktøren så godt du kan. Zumba er for deg som liker å svinge på hoftene og klarer litt trinnkoreografi. En time med herlig musikk og høy svettefaktor!
Oppstart:
mandag 13. januar kl 19-20
onsdag 22. januar. kl 17.45-18.45
Varighet: mandager til og med 2. juni
(ingen dans 14., 21. og 28. april)
Varighet: onsdager til og med 28. mai
(ingen dans 16. eller 30. april)
Sted: Dansesalen i Haugerudhallen, Tvetenveien 181, Oslo
Passer for: deg som liker å danse og er i normal god form
Pris: kr 800 + kr 350 i kontingent for 2025
Instruktør: lisensiert instruktør Laila-> (klikk for mer info om henne)
Påmelding: påmelding Zumba
Betingelser/trivselsregler -> viktig å lese
Trene styrke eller ha enkel trening? Prøv sirkeltrening eller kondis+styrke.
VIKTIG: Vi tar forbehold om endringer, for eksempel hvis et kurs blir fullt, eller har for få påmeldte eller endringer av tidspunkt, instruktør eller lokale. Samt hvis det skulle komme nye regler i forbindelser med pandemier eller andre hendelser vi ikke rår over.
Spørsmål? Send e-post til: laila@haugerudif.no eller sms til 93 48 46 60.