Aktivitetskalender
Aktivitetskalender for førstelaget: Aktivitetskalender for andrelaget: les mer...
Forfatterarkiv: idium
Marius Myhre Fartum vinner herresingle i Norwegian International i Sandefjord
For første gang siden år 2000 har en nordmann vunnet i Norges eneste store internasjonale turnering. Haugeruds Marius Myhre Fartum greidde det ved å beseire dansken Patrick Bjerregaard med sifrene 21-19, 21-15 i finalen på Norwegian International Championship i Sandefjord 15. november.les mer...
Karene tok en kontrollert seier mot Holmlia
Etter en hvilehelg, var det på nytt dags for å snøre på skoa og finne frem spaken. Denne gangen var det bortekamp mot Holmlia, som ble antatt å være den største utfordringen så langt i sesongen.les mer...
Martin skal lete etter mer frivillighet
Frivillig innsats gjør nærmiljøet vårt til et bedre sted å bo. Frivilligheten gir gode fritidstilbud. Den knytter barn og voksne sammen. Den knytter voksne sammen. Og den gir læring og gode opplevelser til alle som gjør en frivillig innsats. Nå skal Martin Keul og Haugerud IF lete etter mer frivillighet. På bildet er Martin samlet med noen av 2000-gutta våre.les mer...
Slik kan du trene med trimapparatene
De røde trimapparatene i idrettsparken står til disposisjon hele døgnet. Du kan trene morgen, middag og kveld; akkurat når du har lyst og så hardt det passer deg. Her kan du se en video der Jan Bøhler og Faiza Siddiqui forklarer hvordan apparatene kan brukes.les mer...
Video som viser bruken av trimapparatene
De røde trimapparatene i idrettsparken står til disposisjon hele døgnet. Du kan trene morgen, middag og kveld; akkurat når du har lyst og så hardt det passer deg. Her kan du se en video der Jan Bøhler og Faiza Siddiqui forklarer hvordan apparatene kan brukes.les mer...
Haugerud dominerte U13 klassen på Karmøy ranking
To førsteplasser, to andreplasser og en tredjeplass ble fasiten etter årets U13 ranking på Karmøy. Her ser dere Mathias tv og Thomas i en pause under finalen i double hvor de får gode råd av Kim.les mer...
Nå er nettbutikken klar!
Haugerud IFs egen nettbutikk med utstyr fra Nike og Torshov Sport er nå klar. Du kan bestille flott idrettsutstyr med HIF-logo på - fra egen PC. Utstyret kan du få sendt i posten eller hente på Torshov i butikken der.les mer...
Tilflyten av poeng og mål fortsatte mot Ajer
I helga var det ny runde i 1.div øst menn, hvor vi hadde besøk fra Hamar i form av Ajer. Her følger coachens ord om begivenhetene, og en lenke til noen høydepunkter type video.les mer...