Fredagstaco’n ødelagt og håndball-semi spolert – vi var klare for tur ut på landet i Ski Alliansehall. Gjennom kulde og vind finner vi varmen i hallen – hvor hektisk kronerulling for brus var hot på agendaen. Joda, helt klart en fredags kveld.les mer...
Kvelden har senket seg over beste østkant på Haugerud, og damene skal benytte denne onsdagskvelden til hjemmekamp mot Sagene 3. Skulle jentene gire opp og klare brasene også mot så hvass motstand?les mer...
Herrene tok turen til Lihallen i håp om å stjele med seg poengene med hjem til Haugerud, fra et GIF i poengnød. Her følger noen ord fra coachen etter kampen.les mer...
Sist helg 13-15 januar var det U13 og senior elite ranking på Bygdø. Haugerud stilte med 7 deltakere i U13 og 9 i senior. Flere spillere hevdet seg meget godt og tok hjem flere klasseseire i den sterke konkurransen hvor alle de beste i Norge deltok. På bildet ser vi fv. Elisa, Mathias, Marius, Delia, Victoria og Sofie.les mer...
Med et kjapt blikk på tabellen så er det ikke stor avstand i linjer mellom hjemme- og bortelaget som møttes denne onsdagen. Dersom man ser litt nærmere på tallenes tale, så er det derimot en relativt stor avstand i poeng. Noe det vel også er i forventninger, ressurser og vel også i "anseelse" og treningshverdag. Coachen himself kommer her med noen ord om hvordan det faktisk gikk, etter onsdagens kamp.les mer...
Da var tiden igjen kommet for damene i 3 divisjon til å bevege seg. Motstander var nye Nittedal (alltid positivt med nye lag) som så langt har bitt ifra seg greit nok, og det var nok ventet en relativt jevnt kamp – og akkurat slik ble det.les mer...
Forrige helg var turen kommet til å ta seg til Rolvsøyhallen for møte med Fredrikstad. Etter et kjipt poengtap i Harstad, var det nå viktig å få opp visiret og levere varene for å holde trygg avstand til kobbelet av lag som jakter bak oss. Les coachen ord fra oppgjøret.les mer...
Sent men godt kommer det her et lite resymé fra herrelagets svipptur i Harstad for to uker siden, som første økt etter en fortjent juleferie. Les coachens ord.les mer...
Her finner du informasjon om våre svært lave deltakeravgifter, påmelding og lignende.les mer...
Vi holder korte introduksjonskurs torsdag 19. februar for alle som er interessert i å finne ut om capoeira kan være noe for dem.les mer...