Dans og trening

Timeplan høst 2024 – påmelding stoppet. 
Nye kurs blir lagt ut i desember, oppstart i januar 2025.
Spørsmål om kursene, e-post til: laila@haugerudif.no
->Ball-lek 4-5 år onsdager kl 17.15-18 fra 11. sept.
->Ballett 4-12 år mandager fra 9. september
->Dans 5-6 år onsdager kl 18-18.45 fra 11. sept. 
->Hip hop barn/ung/voksne tirsdager fra 3. sept.
->K-pop 10-14 år onsdager fra 4. sept. fullt
->K-pop over 15 år onsdager fra 4. september
->Linedance onsdager kl 18-21 fra 4. sept.
->Lett svett tirsdager kl 19.30-20.30 fra 10. sept.
->Lett svett onsdager kl 10.30-11.30 fra 11. sept.
->Zumba mandager kl 19-20 fra 2. sept. fullt
>Zumba onsdager kl 17.45-18.45 fra 11. sept.
->Yoga onsdager kl 19-20 fra 11. september
->Sirkeltrening man/ons/tors fra 2. september
->Utetrening juni,august og september
VIKTIG: Vi tar forbehold om endringer, for eksempel hvis et kurs blir fullt, eller har for få påmeldte eller endringer av tidspunkt, instruktør eller lokale. Samt hvis det skulle komme nye regler i forbindelser med pandemier eller andre hendelser vi ikke rår over.
Takket være økonomisk støtte fra Bydel Alna kan vi holde lave deltakeravgifter. Har du spørsmål angående kursene, send e-post til: laila@haugerudif.no. Følg oss også på Instagram: #haugerud_if_dans
Under: utvalgte bilder fra avslutningen november 2023. Les mer om siste avslutning her: Danseavslutning: Stinn brakke – mye danseglede | Haugerud Idrettsforening (haugerudif.no)